Selbsthypnose-Erfahrungsbericht zum Buch

Selbsthypnose-Erfahrungsbericht Bei sportlichen Wettkämpfen hat mir die Selbsthypnose ebenfalls sehr geholfen. Denn wie vor Prüfungen war ich auch vor und bei Turnieren immer sehr aufgeregt und hatte das Gefühl, nicht die Leistung bringen zu können, die ich während der Trainingssituation gewohnt war. Mit Hilfe meines Trainers Matthias Werner gelang es mir eine Selbsthypnose zu erarbeiten, […]

Leseprobe – Auszug aus dem Buchkapitel: Die Sprache

Bedeutung der Sprache in der Selbsthypnose Sprache ist für uns Menschen ein gewaltiges Werkzeug. Sprache hat uns vermutlich erst zu dem gemacht, was wir sind. Sprache gibt uns die Möglichkeit mit der Umwelt in Verbindung zu treten. Wir bauen damit soziale Kontakte auf… oder auch ab. Wir können über Sprache Anweisungen geben, beschreiben und Hilfe […]

Inhaltsverzeichnis aus dem Buch zur Selbsthypnose

Guten Tag Einleitung Überblick Etwas Theorie Darum geht es Hypnose – eine Definition Geschichte, kurz und gut Hypnose – Selbsthypnose Zusammenfassung Ablauf einer Hypnose Darum geht es Das Vorgespräch Induktion Trance Posthypnotische Suggestion Ausleitung Zusammenfassung Selbsthypnose beim Zahnarzt- Erfahrungsbericht Und nochmal Theorie Darum geht es Entspannung und Stress Aufmerksamkeit Einleitung Definition Wahrnehmung Einleitung Definition Zusammenfassung […]